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今日两市股指小幅高开后快速走低，10:19时左右见低点后出现较好回升至中午收盘；午后股指再度进入弱势调整状态，14:09时再次回升；盘面热点：航运、油气改革、可燃冰、页岩气、天然气、石油、煤炭、供气供热、保险、运输服务等板块表现强势；总体来说：今日市场出现小幅分化行情，主板略强于双创。

市场进入调整周期其实自7月初就已经开始了，沪指这个老干部指数率先进入了震荡调整周期，而作为前锋指数的双创板块，在8月初还走出了小幅创新高的行情。不过，由于市场整体所在的是调整周期，上涨压力始终是存在的，所以我们才会在8月16日重点提示创综指(399102)上方3250点的重大压力不容忽视。

而昨日创业板一根中阴杀跌，彻底印证了上方压力的真实存在，坐实了创业板进入调整周期的事实，科创板同理。但调整规调整，我们也应该有更大的视角，思考一下未来调整周期结束后，再次迎来上涨周期的时候，哪个板块涨幅会更大？天檀的观点非常明确：等调整周期结束后，双创依然是最强方向，这是由其底层资产和属性决定，不以人意志为转移。

不过，股票市场涨涨跌跌是基本特点，有上涨周期就有调整周期，如日月的升降一样循环往复，可以说这就是自然规律。如果你专门投资指数或依靠指数的涨跌来赚钱，那就等调整周期结束后再交易，如果你投资个股并有一定能力，那你完全可以继续参与调整行情中的结构性行情，但要注意回避前期大涨过的品种，以前期滞涨的低位品种为选择方向，每个人的需求、能力、承受力不同，投资策略当然也不同，切不可把标准僵化。

来看今天盘面，继昨日大跌之后，今天市场继续惯性下跌，我们重点关注的创综指(399102)第一次跌破60日均线，将调整的气氛再次强化，两市涨停板个股不到60只，而跌幅超9%的品种超过40只，说明空头的力量还是不小的。从目前来看，虽然市场会有反复的走势，但这种调整趋势还将延续，投资者根据自己的能力做出应对。至于今天券商的上涨，护盘而已，想有大动作，难。

总结一句话：调整周期是有寒气的，你如果御寒能力一般，那就要注意保暖。而如果你平时身体锻炼的不错，那可以继续施展拳脚。