周五，三大指数窄幅震荡，指数小幅下跌，K线全部收红，但个股却惨不忍睹，超过3600家下跌，涨停45家，跌停达到59家，个股中位数达-1.93%，投资者又是血亏的一天。

久旱盼甘霖，大家期待的降准盘后终于来了，全面降准0.25百分点，释放长期资金约5300亿，近10年力度最小的一次降准。之前普遍认为降低0.5百分点，释放资金8000亿，显然是不及预期，市场资金显然提前感知，降准似利空下没有拉升大盘的信心。

盘面看，权重，大金融板块走势分化，房地产、银行板块小幅反弹，中字头、石油、券商、保险等调整。能带动大盘的权重，大金融板块整体弱势，所以沪指弱势震荡也是必然的，本周大盘是继续震荡反弹，还是再次向下调整，依然要看权重的脸色；

房地产板块周五开盘大涨2%，中交地产、渝开发、京能置业涨停，但强势仅仅维持了一个小时后开始跳水，金科股份、金融街、粤宏远等炸板，指数高位杀跌2.3%，个股纷纷冲高回落。不过，房地产板块技术形态上仍然良好，降准显然对板块是利好，周一如果再不表现，房地产二波行情恐要落空了；

新能源产业链集体调整，宁德时代破位杀跌直接带崩新能源产业链，阳光电源大跌4%，亿纬锂能跌1.89%，比亚迪跌2%，砸盘主要是疫情封控引发的供应链困难。媒体中午曝出，上汽推动复工复产，4月18日启动测试；吉林表示推动汽车产业尽快复工复产。所以新能源车探底回升，常熟汽饰、沪光股份、华锋股份等十余股涨停，但是大环境并没有明显扭转，短线反弹对待；

大消费板块走势分化，医药、食品、预制菜等小幅反弹，其他的都是弱势调整。医药短线属于超跌反弹，九安医疗业绩爆燃但天地板，开盘创下99.12元的历史新高，收盘价格只有81块了，开盘追进去17个点大面，医药股的行情照已经螺母，板块整体大涨很难出现，只是个股偶有表现；

农业、食品、预制菜等板块近期走势较强，这几块涉及粮食安全，国内消费刺激，预制菜也有中国预制菜产业联盟成立的消息刺激，板块指数技术形态也非常不错，预制菜板块更是走出了趋势上涨的走势，本周依然值得重点关注。

整体看，大盘回落震荡，权重、大金融、新能源、大消费等板块集体弱势，盘面没有领涨主线，题材股弱势，热点散乱，将近80%的个股下跌，跌幅4%以上个股2350家，市场人气低迷，亏钱效应非常严重，投资者依然需要控制仓位和风险。

走势回顾，周五发文“物流分化调整，房地产卷土重来，反弹面临三大隐患”，指出大盘反弹的三大隐患，反弹不能乐观。结果在降准预期下，三大指数调整，个股跌多涨少，基本符合预期。

技术看，沪指周五全天在5日均线之上震荡，说明大盘的走势也没有变坏。沪指支撑5日线，跌破看调整；压力30日均线附近，突破看涨。

消息面上，降准利好兑现，根据当下的市场情绪，见光死的概率应该更大一些，周一要防止大盘继续下跌的风险。

农业、食品、预制菜：消费类近期反复表现，关注度★★★；

操作上，清明节后提示大盘调整风险并空仓，上周三进场抄底集结号两战全胜空仓，抄底止盈一只持仓一只。周五盘面恶劣未发新策略等周一的机会。