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家人们，今天早盘这行情跟坐过山车似的，刚冲高那会儿不少人还挺兴奋，结果没过多久就回落了，是不是有点摸不着头脑？别急，帮主这就跟你们聊聊午盘这盘面，尤其是昨天咱们提醒的周期股风险，今天还真应验了。

截至午盘，沪指小跌0.17%，深成指跌了0.16%，创业板指稍微好点，涨了0.10%，北证50也跌了0.38%。整体看，三大指数都是冲高回落的走势，沪深京三市半天成交了11387亿，比昨天多了146亿，量能倒是放出来了，但个股跌多涨少，超3000只绿油油的，赚钱效应不算强。

板块方面，PCB板块今天算是出尽了风头，方邦股份直接20CM涨停，胜宏科技涨超11%，兴森科技、骏亚科技也封了涨停，整个板块都挺活跃，这跟科技主线的热度延续有关系。影视院线板块也不赖，幸福蓝海20CM一字板，中国电影也涨停了，估计是跟暑期档的预期有关。还有PEEK材料板块，中欣氟材涨停，明阳科技、超捷股份涨超14%，新材料概念总能时不时冒出来表现一下。

而另一边，昨天咱们就提醒过，商品期货遭限仓，煤炭、钢铁这些周期跟风股要是跟着跌，得谨防“反内卷”退潮。今天这俩板块还真就调整了，煤炭板块里郑州煤电、山西焦煤跌超5%，钢铁板块更明显，柳钢股份跌超8%，低位震荡着没缓过来。这说明啥？市场风格切换快，前期炒得猛的跟风股，一旦消息面有变化，调整起来也不含糊。

其实午盘这冲高回落，也说明3600点附近确实有不少抛压，资金分歧不小。量能放大是好事，但得看后续能不能持续，以及资金到底往哪个方向集中。对咱们做中长线的来说，不用太在意这半天的波动，重点还是看板块的逻辑硬不硬。像PCB这种跟科技产业链紧密相关的，只要主线还在，就有反复活跃的机会；而周期股呢，短期还是得谨慎点，等调整到位了再看机会不迟。

行了，下午的行情咱们接着盯，有啥新变化，帮主再跟大伙念叨。记住，跟着帮主走，咱们只做看得懂的行情，不追那些没头没脑的波动。